Incluso si no estás deprimido. ¿Incluso si usted está llevando una vida feliz y contenta, usted nunca tienen cualquier real pensado sobre lo que básicamente necesitamos como seres humanos? Si eres como yo, hasta que comencé a pensar acerca de este artículo, ninguno en absoluto.
Pero el punto es, que sin cumplir estas necesidades, no damos nosotros mismos una grieta justa del látigo. No estamos viviendo un pozo redondeado, satisfacción de vida. Así que vamos a echar un vistazo y ver lo que ayuda a hacernos seres humanos satisfechos y felices.
1. Necesitamos saber que otra persona nos acepta, cualquiera que sea nuestras faltas. Alguien que podemos convertir a cuando sea necesario.
2. La libertad. Más importantes. Libertad de tomar nuestras propias decisiones. Comunismo llevó lejos de la gente, hasta que se convirtieron en autómatas virtuales.
3. Seguridad. En un lugar seguro vivir de manera que podemos llevar cabo con lo que tenemos que hacer sin mirar constantemente sobre nuestros hombros.
4. La libertad de nosotros mismos estirar, extender nuestras alas un poco, ver lo que podemos lograr.
5. La libertad de ser privada, estar en nuestra propia si así lo deseamos.
6. Un sentido de logro. "Sí, lo hice bien en."
Si eres una persona social, debe sentir que tiene un sentido de respeto de otros miembros de su grupo.
Pero leyendo las seis principales necesidades nuevamente, has notado ¿cuántas veces he usado la palabra 'libertad'? O sea, no puede ser una persona terriblemente social, pero debe tener la libertad de no ser social si lo desea.
La principal causa de la depresión es pensar demasiado el pasado. Sí, ya sé lo que he dicho. Por supuesto, usted tiene la libertad para pensar en el pasado, si así lo desea, pero que realmente no es bueno. A menos que haya algo en el pasado que fue una muy buena idea, pero por alguna razón u otra, fue dejado de lado.
Pero estoy hablando de cavilaciones sobre cosas que sucedieron en el pasado. La manera en que alguien se comportaron hacia usted. La promoción debe haber recibido, pero no lo hicieron. Es por eso que siempre se debe esperar. El pasado es estático. Es más y hecho con. No es una cosa que puede hacer para cambiarlo.
Pero el presente y el futuro, sobre todo, están siempre en movimiento.
La escalada de la cama en la mañana, sintiendo como la muerte, porque la noche anterior había pasado el pensamiento de toda noche acerca de la manera que la mujer le trató, y ella está todavía en su mente, difícilmente puede llamarse constructiva.
"¿Qué vas a hacer hoy?"
"Oh, sentarse alrededor y cría sobre el pasado."
¡ Oh, muy constructiva. Mantener tus pensamientos positivos y hacia adelante. No estoy hablando pensamiento positivo. Eso es algo totalmente diferente y en gran medida, incluso no vale la pena considerar. No, me refiero a no permitir que los pensamientos negativos entrar en la cabeza.
No cría y siempre mirar hacia adelante.
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